La desaceleración del proceso de envejecimiento no requiere gastar miles de dólares en tratamientos especiales o horas en el gimnasio (aunque este último ayuda). En realidad, un amortiguador contra el envejecimiento puede estar en su botiquín. Cuando pensamos en la edad, generalmente pensamos en el envejecimiento cronológico. Aquí, estamos hablando del envejecimiento biológico, que está determinado por la condición de las células en su cuerpo …
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