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5 consejos para cuando sea el momento de dejar

admin por admin
July 14, 2025
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Hamburgo, Alemania – 10 de noviembre: un equipo de nueve mujeres y un hombre estableció un récord mundial de los más largos … Más Distancia en tacones altos en una cinta de correr en treinta minutos en Holmes Place el 10 de noviembre de 2014 en Hamburgo, Alemania. (Foto de Christian Augustin/Getty Images)

Getty Images

El otoño pasado, asistí a un taller y vi a una mujer joven con el chal más hermoso. Le pregunté dónde lo consiguió y ella dijo: “Lo hice yo mismo”. Cuando le pregunté si podía pagarle para que me hiciera uno, ella respondió: “Me tomó unas 250 horas. Sería muy costoso más los materiales”. Ella me inspiró a tomar una lección en una tienda de artesanía local. Después de asistir a una lección inicial de 90 minutos, el instructor envió la clase en nuestro camino para terminar nuestras bufandas.

Como sabía que estaba cometiendo errores, regresé a la tienda dos veces para que me encendieran y me pongan en el camino correcto. Pero no quería hacer una bufanda. ¡Quería hacer suéteres y chales! Unas semanas más tarde estaba tomando café con una amiga de unos 60 años que me mostró una foto del suéter que hizo para su nieta. Fue encantador. Ella me dijo que había estado tejiendo desde que se enteró a los ocho años.

Le conté mi historia de tejer y me di cuenta: “No tengo tiempo para aprender a tejer”.

Saber cuándo alejarse

Me dio paz darme cuenta de que no tengo tiempo para aprender a tejer suéteres. Recordé el libro “Deja: el poder de saber cuándo alejarse”, por Annie Duke, una ex jugadora de póker profesional. Ella habla extensamente sobre cómo la sociedad recompensa ser persistente y quedarse con algo en lugar de dejar de fumar. Los renunciantes son considerados perdedores. Duke explica que podemos replantear dejar de fumar como una oportunidad para usar mejor nuestro tiempo, energía y enfoque. Cuando lo hacemos, tenemos el permiso para pasar a otra cosa. Duke dijo que escribió “dejar de fumar” porque “creo que las cosas detenidas parte de la ecuación están muy descuidadas”.

En contraste, Angela Duckworth escribió un libro popular llamado “Grado: la pasión y el poder de la perseverancia.Duckworth argumenta en su libro: “El éxito se trata menos de talento y más sobre una combinación de pasión y perseverancia”. Ella llama a esta combinación de arena. Duckworth alienta a los lectores a cultivar la dedicación a largo plazo a sus objetivos, superar los contratiempos y mantener una mentalidad de crecimiento para lograr la excelencia.

La lección más importante de “Grit” para mí fue el énfasis en tener una mentalidad de crecimiento. Duckworth distingue entre una mentalidad de crecimiento, que se centra en mejorar versus una mentalidad fija centrada en demostrarlo a sí mismo y no en cometer errores. Tener una mentalidad de crecimiento se trata de mejorarte a ti mismo, pero aceptar esos aspectos que ya no te sirven.

Pero decidí que mi pista de vida es demasiado corta para aprender a tejer suéteres. No estaba disfrutando el proceso, principalmente porque me iba a tomar demasiado tiempo para aprender las habilidades necesarias para lograr mi objetivo. Como tengo otros pasatiempos donde puedo aplicar una mentalidad de crecimiento, como la fotografía, podría pasar más tiempo aprendiendo y mejorando. De hecho, me inscribí en una gira de fotografía en Guatemala el próximo otoño. Esto me permite usar mi equipo, practicar mi español y viajar a un lugar que ha estado en mi lista de deseos durante mucho tiempo. Como diría Duke, dejar de aprender a tejer me da la oportunidad de usar mejor mi tiempo y energía.

Consejos para dejar las cosas correctas/cómo dejar de fumar como un profesional

Así que no voy a ser un punto. Y no me siento como un renuncia. El lecciones clave Del libro de Duke me recuerda:

  1. Dejar de fumar es una habilidad, no un fracaso -La sociedad a menudo glorifica la perseverancia, pero saber cuándo dejar de fumar es esencial para el éxito a largo plazo.
  2. Falacia de costo hundido conduce a malas decisiones – Su inversión de tiempo, dinero o esfuerzo no significa que deba quedarse con ella si ya no le interesa.
  3. El costo de oportunidad es importante – Cada momento que gastas en una búsqueda es un momento que no estás gastando en algo que podría ser más agradable.
  4. Evite las trampas de identidad – A veces, nos resistimos a dejar un trabajo o tarea porque vinculamos nuestra identidad a un camino determinado. Separa lo que haces de quién eres.
  5. Dejar de fumar puede ser una ventaja competitiva – Duke cree en el póker, los negocios y la vida, los mejores jugadores doblan las malas manos temprano en lugar de tratar de forzar una victoria.

Carol Orsbornun escritor y experto en el envejecimiento, tiende a centrarse en la sabiduría, el equilibrio y el significado en lugar de las nociones tradicionales de productividad. Su trabajo a menudo desafía la idea de que la productividad se trata de eficiencia y producción. En cambio, enfatiza la importancia de la intuición, la realización personal e integración del trabajo con un sentido de propósito más profundo, especialmente a medida que las personas envejecen.

Orsborn alienta a las personas a pasar de una mentalidad puramente orientada a objetivos a una que valora la reflexión, la experiencia de la vida y la autenticidad. Ella sugiere que la verdadera productividad no se trata solo de hacer más, sino de hacer lo que realmente importa. ¿Qué estás haciendo ahora que no te trae alegría? ¿Qué disfrutas que te gustaría pasar más tiempo? ¡Ahora podría ser el momento de ser un renuncia!



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