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Qué hacer después de una pérdida repentina del empleo

admin por admin
February 27, 2026
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Qué hacer después de una pérdida repentina del empleo
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Marco Bello | AFP | Imágenes falsas

empresa de tecnología financiera Bloquear anunció el jueves que era despidiendo a aproximadamente la mitad de su fuerza laboralañadiendo más de 4.000 trabajadores a las filas del desempleo de la noche a la mañana.

Cuando una parte importante de los trabajadores de una empresa se enfrenta a una pérdida repentina del trabajoeso puede desencadenar una serie de desafíos financieros y profesionales únicos, dicen los expertos.

Con los despidos masivos, “realmente estás en una competencia muy parecida a los ‘Juegos del Hambre’ contra mucha gente para conseguir los pocos empleos disponibles”, dijo la asesora profesional Tessa White, fundadora de The Job Doctor.

Leer más Cobertura de finanzas personales de CNBC

Los datos sugieren que el número de despidos está aumentando: anuncios de despidos entre los empleadores estadounidenses en enero fueron los más altos para comenzar un año desde 2009según la empresa de recolocación Challenger, Gray & Christmas.

“En general, vemos una gran cantidad de recortes de empleo en el primer trimestre, pero este es un total alto para enero. Significa que la mayoría de estos planes se establecieron a fines de 2025, lo que indica que los empleadores no son tan optimistas sobre las perspectivas para 2026”, dijo Andy Challenger, experto en el lugar de trabajo y director de ingresos de Challenger, Gray & Christmas, en un declaración.

Otras empresas, incluidas Amazonas, Pinterest, Multitud de huelga y cheggtambién recientemente anunció importantes recortes de empleo.

Block, Dorsey y el debate sobre los empleos de IA

Jack Dorsey, director ejecutivo de Block, escribió en un carta a los accionistas esa automatización de ciertos roles impulsada por inteligencia artificial podría conducir a más recortes en toda la industria. Es una fuerza que, según él, contribuyó a los despidos de su empresa.

“Durante el próximo año, creo que la mayoría de las empresas llegarán a la misma conclusión y realizarán cambios estructurales similares”, dijo Dorsey.

Cómo negociar después de un despido masivo

El logotipo de Block, Inc. aparece en la pantalla de un teléfono inteligente en Reno, Estados Unidos, el 1 de diciembre de 2024.

Jaqué Silva | Nurfoto | Imágenes falsas

Para los trabajadores atrapados en la mira, “podría haber una sensación de dolor, conmoción, pérdida; esas emociones son normales y, desafortunadamente, parte del proceso de despido”, dijo la experta en carreras de Monster, Vicki Salemi.

Aún así, antes de firmar en la línea de puntos, hay algunos pasos clave que los trabajadores deben tomar, dijo: “Siempre se debe tratar de negociar los términos”.

Tratando de negociar una continuación de la cobertura de atención médica del empleador es quizás lo “mejor” por lo que se puede luchar antes de una salida, según Elaine Farndale, directora de la Escuela de Trabajo y Relaciones Laborales de la Universidad Estatal de Pensilvania.

Sus beneficios, más notablemente cuidado de la saludpodría finalizar el último día de empleo o poco después. Una vez que su cobertura caduque, es posible que pueda permanecer en el plan de la empresa según COBRA, la Ley Ómnibus Consolidada de Reconciliación Presupuestaria.

Negociar puede ser más desafiante con un despido masivo, con tanta gente intentando hacerlo al mismo tiempo. Pero los expertos dicen que el poder de los números puede jugar a su favor.

Farndale sugiere hacer esto colectivamente, por lo que hay una “oleada” de trabajadores que piden lo mismo y tal vez resaltan el daño potencial a la reputación del empleador por no tratar bien a los trabajadores durante un despido masivo.

Los trabajadores que reciben subvenciones de capital también pueden intentar negociar su cronograma de adquisición de derechos, dijo White. Por ejemplo, podría pedirle a la empresa que acelere la adquisición de las acciones no adquiridas.

Para “maximizar su cheque de pago” mientras se prepara para la pérdida de ingresos, también puede solicitar, antes de que salga su último cheque, cambiar sus deducciones fiscales para que se le retiren menos impuestos y detener su deducción 401k, dijo.

Calcular las finanzas del despido

Su antiguo empleador también puede brindarle servicios de recolocación para ayudarlo con revisiones de currículums, entrevistas simuladas y otros recursos laborales.

Eso puede ser un beneficio especialmente valioso, dicen los expertos, ya que los trabajadores que son despedidos durante despidos masivos pueden enfrentar mayores desafíos para encontrar un nuevo rol que aquellos que son despedidos en recortes de empleo a menor escala.

Y, con la tasa de contratación en su punto más alto el más bajo en más de una décadapuede resultar especialmente difícil para los trabajadores recuperarse. A diferencia de años anteriores, ahora hay Más trabajadores disponibles que vacantes..

Por otro lado, puede haber menos competencia por los puestos de trabajo disponibles en el conjunto de la mano de obra, ya que menos trabajadores optan por dejar sus puestos de trabajo, una tendencia conocida como “gran estancia“.

Cómo destacar mientras buscas un nuevo rol

En las entrevistas y en el currículum, es útil “tener un enfoque futuro en lugar de un enfoque hacia atrás” para enfatizar las habilidades que aportarías a un nuevo rol en lugar de insistir en tu despido, dijo White.

Para destacar entre otros solicitantes de empleo, incluidos antiguos compañeros de equipo y colegas con experiencia similar, recomienda poner al final de su currículum dos o tres citas breves de recomendaciones o elogios que la gente le haya brindado.

“En realidad, puede ayudar a facilitarle la obtención de una entrevista en lugar de esperar hasta el final del proceso”, dijo White, señalando que las referencias normalmente sólo se verifican para los candidatos finales. “Tu currículum no es sólo decirle a la gente lo que sabes hacer, sino también tratar de hacerles creer que sabes cómo hacer esas cosas”.

Laura Ullrich, directora de investigación económica del sitio de empleo Indeed, recomendó que los solicitantes de empleo amplíen su red de solicitudes en el mercado actual.

Por ejemplo, si eres contador en una empresa de tecnología, puede que no sea fácil conseguir un trabajo contable similar en tecnología, un sector que ha estado eliminando relativamente más empleos que otros, dijo. Sin embargo, tal vez se puedan utilizar esas habilidades en un sector que ha estado contratando, como la atención médica o el ocio y la hotelería, dijo.

“En el mercado laboral de 2026, hay que pensar de manera más integral sobre cómo se aplican sus habilidades en una amplia gama de sectores”, dijo Ullrich.



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