Una pareja de ancianos se sienta afuera y disfruta de una bebida en un bar local en esta fotografía arreglada tomada … (+)
Cuando se trata de ambición, ritmo y propósito, cada generación tiene sus propias creencias operativas saludables. Hay superposiciones, pero en general, el desarrollo de la sabiduría es acumulativo y surge del procesamiento de la experiencia de la vida, algo que los baby boomers felizmente jubilados y felices jubilados tienen en abundancia. Sin embargo, para los baby boomers, la tentación es compartir lo que hemos aprendido con nuestra descendencia. Pero los más sabios entre nosotros guardan para nosotros al menos algunos de sus descubrimientos sobre la vida en la jubilación. Al hacerlo, nuestros hijos adultos cambian de carril prematuramente y se saltan pasos importantes necesarios para su desarrollo. Por esta razón, los jubilados felices han aprendido a guardar secretos y ahora un experto en etapas de la vida está dispuesto a compartirlos.
autor boomer Carol OrsbornPh.D., líder del movimiento de envejecimiento consciente y autor de 36 libros sobre y para el desarrollo de las etapas de la vida, ha estudiado a hombres y mujeres en sus años posteriores a su carrera y ha llegado a algunas conclusiones que cambian paradigmas. En busca de su sabiduría, entrevisté a Orsborn sobre su nuevo libro, Envejecimiento espiritual: reflexiones semanales para abrazar la vida. Los siguientes son sus 5 secretos que los jubilados felices ocultan a sus hijos:
1. Dejar atrás las carreras
Después de vivir una vida impulsada por la ambición, el mayor secreto que los jubilados felices guardan para sí mismos es cuán plena puede ser la vida sin ella. El enfoque cambia de intentar ser alguien importante (ser un jugador) a convertirse en un don nadie, pero viviendo de forma comprometida. Muchos jubilados que provienen de la generación boomer se dan cuenta de que dejamos que nuestra ambición se nos fuera de control y ahora estamos felices de dejar de esforzarnos por lograr el éxito y explorar un ritmo menos impulsado por nosotros mismos. Muchos de nosotros tuvimos padres que eran niños de la era de la depresión. Los guiones de éxito que nos transmitieron a menudo consistían en ser trabajadores, prudentes, cuidadosos, reacios al riesgo y más. Orsborn enseña que nos hemos ganado el derecho a conducir menos y disfrutar más de la vida. En este sentido, queremos que nuestros hijos sigan un guión más saludable que incluya permiso para encontrar un mejor equilibrio en la vida, tener una mayor dirección interior y un propósito.
Pero porque hemos aprendido a guardarnos algunas cosas para nosotros mismos, El crédito por la “Gran Renuncia” y el “abandono silencioso” de las generaciones más jóvenes debe compartirse con la pandemia, un tiempo de espera prolongado que les dio a las generaciones más jóvenes tiempo para hacer una pausa y evaluar sus vidas: un reinicio con respecto a cómo quieren gastarlas. su tiempo y energía. Sin embargo, es saludable querer que nuestros hijos identifiquen carreras o intereses y dediquen el tiempo y la disciplina necesarios a ganarse la vida. En otras palabras, no tenemos que sentirnos culpables por disfrutar de nuestra libertad. Queremos apoyar el proyecto apasionante y el estilo de vida de nuestros hijos adultos, pero no queremos animarlos a que se salten la parte de ganarse la vida.
2. Acumular es una carga
La primera mitad de la vida tiende a centrarse en acumular cosas. Reunir objetos, experiencias e incluso ciertas relaciones puede conferir comodidad, estatus y belleza. Además, coleccionar cosas e incluso personas es divertido. Sin embargo, la mayoría de los jubilados felices eventualmente descubren la alegría que proviene de deshacerse de todas las cosas materiales que acumulamos a lo largo de los años. En retrospectiva, a menudo nos arrepentimos del tiempo perdido trabajando para comprar cosas que parecíamos importantes cuando éramos más jóvenes. No queremos arruinar la diversión de nuestros hijos al coleccionar objetos y experiencias materiales. Pero la segunda mitad de la vida se trata de simplificar, editar y reducir. Esto puede ser aún más divertido y liberador. Y es tentador tratar de guardar cosas para nuestros hijos, ¡pero es probable que nuestros hijos no quieran nuestras cosas de todos modos!
3. Realmente no estamos tan ocupados
Una gran parte de estar jubilado es la libertad y la flexibilidad ganadas para elegir cuándo y dónde queremos hacer las cosas. Llegamos a tener el control de nuestro tiempo. No hacer “nada”: simplemente leer, escuchar música o contemplar una flor está perfectamente bien. Otros Sin embargo, es posible que otras personas no comprendan el valor de ese tiempo nada y estén más que dispuestas a llenar el espacio vacío con exigencias o trabajo intenso.
Orsborn sugiere que guardemos para nosotros mismos la forma en que pasamos al menos parte de nuestro tiempo. Realmente no tenemos tantas citas con el médico y la fisioterapia como les decimos a nuestros hijos. Simplemente no queremos ser niñeros de guardia para perros o nietos ni dejarlo todo para recoger la ropa de la tintorería.
4. Nunca tuvimos el control
Gran parte de nuestros años previos a la jubilación los invertimos en el objetivo de dominar la vida y controlar todo lo que pudiéramos. En esta nueva etapa de la vida, la jubilación, nos vemos obligados a admitir que nuestros poderes son limitados: nunca tuvimos realmente la capacidad de arreglar, curar o resolver todo para todos. Irónicamente, de las cosas que nos preocupaban, la mayoría nunca sucedió. Lo que sí nos llama la atención muchas veces son cosas que nunca se nos habían ocurrido. Estar jubilado no significa que no tendremos exigencias sobre nosotros o que las cosas no saldrán mal. Pero tenemos la sabiduría y la experiencia de vida necesarias para abordar cualquier problema que surja. Cuando Orsborn habla del envejecimiento como culminación, se refiere a la expansión de la conciencia y al crecimiento espiritual, y estos pueden arraigarse tanto en la serenidad como en la crisis.
5. Continúe yendo y creciendo
Creemos que la jubilación debería liberarnos de todas las presiones que nos han impulsado por la vida. Queremos que se resuelvan todos nuestros problemas, que no haya más dramas ni desafíos que superar. Orsborn enseña que vale la pena intentarlo. Sin embargo, incluso los jubilados más felices afirman que la vida después de su carrera (incluso con dinero) no es libre de preocupaciones, pero eso está bien. Este puede ser el momento de asumir riesgos calculados y aceptar desafíos. Si bien no tenemos que ir a bucear, podemos usar este tiempo para perseguir pasiones e intereses que habíamos dejado de lado antes en la vida y abrazar lo que significa estar completamente vivo.
Orsborn enseña que nos hemos ganado el derecho a ser nosotros mismos y a no preocuparnos por lo que los demás piensen o digan. Finalmente estamos más allá de buscar la aprobación de los demás. No existe una forma correcta o incorrecta de ser un jubilado feliz. Sólo existe tu camino. Y este no es un secreto que debas compartir con tus hijos, ni con nadie más. Sea un modelo a seguir. Simplemente vivir una vida que te brinde felicidad iluminará el camino para los demás sin tener que decir una sola palabra.