¿Cómo puede mejorar su salud, sus finanzas y su vida en 2025?
Siempre es una buena idea revisar sus planes de jubilación para ver cómo puede realizar cambios que le ayuden a tener mayor seguridad financiera, salud y satisfacción con la vida. ¿Y qué mejor momento que el inicio de un nuevo año?
Con estos objetivos en mente, aquí hay cinco propósitos de Año Nuevo para reflexionar y considerar. Elija el objetivo o los objetivos que más le resuenen.
Revise su lista de deseos
Siempre ayuda tener algo que esperar. Esto puede motivarlo a dedicar el tiempo necesario para poner sus sueños en marcha.
A medida que envejeces, es inevitable que tu lista de deseos evolucione. Tal vez tengas elementos que puedas marcar ahora que los has disfrutado. También es posible que sus deseos cambien a medida que envejece y llega a sus años de lentitud o de ausencia. Tal vez ya no quieras andar en bicicleta por el estado o el país, pero hacer un crucero suena perfectamente bien.
Si aún no está en tu lista, otra gran resolución podría ser pasar más tiempo con familiares y amigos, especialmente con aquellos que no has visto en mucho tiempo. Y si hay causas que realmente te llaman la atención, ofrecer tu tiempo como voluntario es un uso apropiado de tu lista de deseos.
Revise sus finanzas
Revise todas sus fuentes de ingresos de jubilación para asegurarse de que está bien encaminado financieramente para 2025. Por ejemplo, si tiene activos invertidos importantes, es posible que desee considerar reequilibrar su cartera o cambiar su tasa de retiro. También es posible que desee pensar si podría recibir sorpresas desagradables el próximo año con respecto a sus gastos de manutención, para asegurarse de poder manejarlos.
Purgar la casa
Muchas personas han acumulado toda una vida de recuerdos, chucherías y fotografías. Una señal de alerta es si tiene una unidad de almacenamiento (o un ático, un sótano o un garaje) lleno de muebles, cuadros, electrodomésticos, desechos y otros artículos que no ha usado durante años.
Algún día, alguien tendrá que ocuparse de tus cosas acumuladas. Si espera hasta fallecer, sus hijos o amigos revisarán rápidamente sus cosas y llamarán al 1-800-Got Junk. Si desea encontrar un mejor hogar para sus cosas y revivir sus recuerdos una vez más, tómese el tiempo para revisar las cosas y decidir por sí mismo si cada artículo es para conservar, una donación o un desecho.
¿Otra razón para deshacerse de las cosas que no necesita? Muchos jubilados descubren que necesitan mudarse en sus últimos años, ya sea porque quieren reducir su tamaño o porque necesitan pasar a una vida asistida. Esto puede suceder a menudo después del fallecimiento de un cónyuge. En ese momento, será mucho más fácil hacer la mudanza si ha seleccionado sus posesiones. Considérelo un regalo para su cónyuge y su familia.
Asegúrese de que su cónyuge o pareja esté bien después de que usted se haya ido
Cuando un cónyuge o pareja fallece, el sobreviviente a menudo enfrenta serios desafíos financieros en un momento de duelo. Haga los cálculos ahora para asegurarse de que su cónyuge o pareja tenga suficientes ingresos regulares para cubrir sus gastos de manutención después de su fallecimiento. A menudo, los cónyuges supervivientes se enfrentan a la “crisis monetaria de las viudas jubiladas”: sus ingresos caen mucho más que sus gastos de manutención.
También querrá asegurarse de que el sobreviviente conozca los detalles diarios de las finanzas de su hogar. Por ejemplo, asegúrese de que el cónyuge sobreviviente pueda acceder a todas las cuentas financieras en línea. Si aún no lo ha hecho, cree un inventario detallado de todos sus activos, deudas y facturas. Para ayudarle con este objetivo, consulte el programa gratuito en línea Hoja de ruta para pensar en el futuroque proporciona recursos muy útiles.
Mejore su rutina de ejercicios
El ejercicio es una de las pocas formas comprobadas de mejorar su salud y protegerse contra el deterioro cognitivo. Si aún no hace ejercicio con regularidad, comience con una caminata diaria fácil de 20 minutos.
Si ya hace ejercicio con regularidad, tal vez pueda mejorar su rutina completando los diferentes tipos de ejercicio que practica. ¿Cuál de estos tipos de ejercicios podrías agregar para ayudar a mejorar tu salud física: entrenamiento de fuerza, cardio, flexibilidad y equilibrio? Para gozar de la mejor salud general, querrá realizar todos estos tipos de ejercicio.
¿O simplemente podrías hacer más ejercicio? A menos que ya estés practicando ultratriatlones, te beneficiarás si agregas más ejercicio a tus rutinas habituales.
Cuando esté considerando los tipos de ejercicio que le gustaría hacer, recuerde esto: los mejores tipos le hacen esperar con ansias su rutina. El ejercicio que lo reúne con amigos de ideas afines puede agregar una ventaja importante.
Existen numerosas formas de mejorar su salud, sentirse más seguro financieramente, prepararse para el futuro y disfrutar más de la vida. Si ninguna de estas resoluciones le conviene, haga su tarea para descubrir otras formas en que puede lograr estos objetivos esenciales. ¡Nunca es demasiado tarde para ayudar a mejorar tu vida!
