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Piénselo dos veces antes de agregar plátanos a su batido. Los científicos quedaron “realmente sorprendidos” de lo que hace.

admin por admin
December 27, 2025
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Piénselo dos veces antes de agregar plátanos a su batido. Los científicos quedaron “realmente sorprendidos” de lo que hace.
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Hombre haciendo un batido de frutas en una licuadora
Merpics/Shutterstock.com

Agregar plátanos a un batido suena como una excelente manera de darle a la bebida un poco de edulcorante adicional sin tener que consumir azúcar agregada que no es saludable. Pero aunque los plátanos pueden ser un refrigerio saludable, puede haber una desventaja al usar este tipo de fruta en tu batido. Investigadores de la Universidad de California en Davis han descubierto que agregar un plátano a un batido puede disminuir el nivel de flavanoles en…



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Etiquetas: agregarantesbatidocientíficosdoshaceLosPiénseloplátanosquedaronRealmentesorprendidosveces
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